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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陸星巴克「貓爪杯」 民眾瘋搶大打出手
:
中國大陸的一家國際連鎖咖啡廳推出一款叫做「貓爪杯」的周邊產品, 結果未演先轟動，販售前一天，就有民眾在店外搭帳篷準備搶購，等到店一開, 民眾衝進去搶杯子相互拉扯, 甚至大打出手，而原本定價九百塊的杯子, 現在網路上已經喊到六千四百塊，儼然已經形成一股貓爪杯之亂。
大陸星巴克最近不時出現激列拉扯畫面，甚至演出武行，搶購貓爪杯民眾，就在櫃台前扭打成一團，女性顧客也毫不相讓，或是忽然衝進店裡把店裡的東西全部撞翻，原來大家搶的就是這個叫做猫爪杯的商品，這個杯子的最大特色就是它是個雙層耐熱玻璃杯，倒入牛奶後會出現可愛的貓爪形狀，模樣相當萌。
▼陸星巴克新推出貓爪杯模樣相當萌（圖／東森新聞）
由於每家店只有進貨二到三個杯子，因此不少網友質疑，星巴克故意進行飢餓行銷造成民眾搶購，可說己經成為貓爪杯之亂，不過這股熱潮能夠持續多久也讓人相當好奇。
（封面圖／東森新聞）
連假追劇不悲劇！3招伸展防肩頸僵硬
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）跨年連續假期即將到來，放鬆也要小心別樂極生悲。30歲的李小姐是上班族，工作時需要一直盯電腦，放假或下班後更熬夜瘋狂追劇趕進度。一覺醒來竟出現肩頸僵硬痠痛、頭痛，脖子轉動還發出「喀」聲，嚇得她趕忙就醫。治療師提醒長期姿勢不良將導致脊椎提早退化，示範3招緩解運動，拒絕「追劇症候群」。
後頸部肌肉過度使用 恐引起神經根病變甚至長骨刺
活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師陳美君指出，長時間低頭滑手機會因為頸部過度往前彎曲，造成後頸部肌肉為了維持頭部重量而過度負荷，對後頸形成壓力。若長期放任肩頸僵硬痠痛不治療或不矯正姿勢，除造成頸部肌肉失衡，增加頸椎關節負荷，導致頸椎關節提早退化。
再加上後頸部肌肉長期支撐頭部重量，將導致後頸肌肉過度使用，引起頸部神經根病變，出現痠、麻、刺、痛等症狀，有的甚至會頭痛、長骨刺。低頭族及長期駝背使用電腦者，都是高風險族群。
3招伸展運動 緩解肩頸僵硬痠痛
如何避免出現「追劇症候群」？陳美君物理治療師建議，使用電腦或手機時，應點頭收下巴，讓眼睛直視前方，並挺直背、收下巴，千萬不可駝背，一旦長期頭往前伸，將造成頸部後方肌肉僵硬。陳美君物理治療師並示範3招緩解肩頸僵硬痠痛的伸展運動，每招維持10至15秒，反覆做5至10次為一個回合，一天可做3至5回。平時也可多做，讓頸部肌肉放鬆效果更加明顯。
1） 頸部縮下巴運動／
雙眼平視、點頭、下巴往後平移，可伸展脖子後側小肌肉，幫助頸椎椎間盤歸位，脖子痛、肩膀痛或後背肌肉緊繃者都適用。
2） 頸部伸展舒緩運動／
坐在有靠背的椅子上，將想要牽拉側的手固定勾住椅面，對側手放置牽拉側耳朵正上方，最後將頭輕輕向對側彎至緊繃感。可放鬆頸部後側及側面肌肉。
3） 頸部後側拉筋運動／
先維持頸部縮下巴的姿勢，雙手放置頭後方呈現抱頭姿勢，最後靠手的力量輕輕下向彎曲。達到放鬆頸部後側大片筋膜的功效。
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